"J'ai commencé a pratiqué le Pilates alors que j'étais enceinte, parce que j'avais beaucoup d'énergie, mais aussi des petits problèmes. Notamment au dos. Valérie a vite compris ce dont j'avais besoin et le style d'entraînement que je recherchais. Elle sait cibler les exercices qui nous ferons vraiment sentir bien."
Nadja David, Nadja David
"Les garçons semblent tourner le dos à ce genre d'entraînement, à tort, selon moi. Je le pratique pour la souplesse et le travail sur les stabilisateurs... Et soyons honnête, les filles qui pratiquent le Pilates sont extrêmement jolies! "
Jérôme Daoust,
"Je suggère aux femmes de 50 ans et plus de se trouver un bon instructeur. J'ai choisi Valérie parce qu'elle nous aide à atteindre nos objectifs... Je cherchais à perdre du poids et à me remettre en forme et le Pilates m'aide à me sentir plus forte et plus solide, en replaçant tous les muscles aux bons endroits."
Johanne Bissonnette,
« Valérie, j'adore ton nouveau studio! Je suis super heureuse de pouvoir faire 1h de reformer avec ma mère et mon chum! Ça force !! Ça force!! Super endroit avec 3 reformer en bonus ! »
Corinne Lortie,
